Megan Fox camino al Gym


Desde que saltó a la fama gracias a las dos primeras películas de la saga Transformers, Megan Fox ha sido considerada un sex-symbol, tanto que, a pesar de que no haya aparecido en ninguna cinta de mucha relevancia desde entonces, sigue generando fascinación y ha sido el mejor reclamo para diseñar una colección de lencería de la mano de la marca Frederick’s Hollywood. Posar en ropa interior no ha sido ningún problema para la actriz quien, después de tener 3 hijos, mantiene la misma figura de vientre plano y piernas tonificadas con la que comenzó su carrera. ¿Cómo lo consigue? El portal Stylecraze recoge los detalles del plan de alimentación que sigue Megan en el que las comidas procesadas quedan fuera de la ecuación y un entrenamiento que incluye yoga y ejercicios que tonifiquen la musculatura a nivel global.


Además del fitness, la alimentación es un factor esencial para mantener un físico saludable: no toma alcohol y elige siempre alimentos orgánicos para preparar sus platos. Para Fox, el desayuno supone la comida más importante del día y, como relata el portal de noticias, nunca se lo salta. La actriz toma cuando se levanta dos claras de huevo, almendras y un bol de fruta fresca, una combinación que le aporta energía, antioxidantes y fibra para comenzar bien la mañana.



Comentarios